ایده های نو ( جشنها ، غذاها ، لباسها و ...)

آلرژی به تخم مرغ

تخم مرغها همه جا هستند . آنها نه تنها در هنگام صبحانه در خدمت ما روی میز هستند . حتی در انواع غذاهایی که میخوریم یافت میشود . از کیکها گرفته تا انواع نانها همه تخم مرغ در آنها سهیم میباشد. اما اگر شما به تخم مرغ آلرژی دارید چه ؟ آلرژی به تخم مرغ چیست ؟ شما احتمالا می دانید که برخی از مردم به غذاهای معینی حساسیت دارند، مثل بادام زمینی و میگو هنگامی که یک فرد دارای حساسیت غذایی است .یعنی آون ماده غذایی برای بدنش خطرناک است . وقتی بچه ها تخم مرغ مصرف میکنند به سیستم ایمنی بدن خود واقف نیستند و همین امر موجب میشود که کار به جاهای باریک بکشد . بعضی از بچه ها به سفیده تخم مرغ حساسیت دارند و بعضی از بچه ها به پروتیین موجود در زرد...
8 اسفند 1390

چند توصیه غذایی به افرادی که به پرخوری عصبی مبتلا هستند

پیشنهاد غذا برای بی اعصاب ها: حتما اینجا و آنجا خوانده‌اید که پرخوری عصبی که تحت استرس اتفاق می‌افتد چیز بدی است و منجر‌به اضافه‌وزن می‌شود. حالا زمانی است که آن را فراموش کنید، چون اگر شما غذاهای درست را داخل بشقاب بگذارید و وقتی عصبی هستید آن‌ها را بجوید اعصاب‌تان آرام می‌شود. این خبر خوبی است زیرا استرس زیاد در درازمدت خطر فشار خون، بیماری قلبی و چاقی را افزایش می‌دهددر ضمن یادتان باشد که، چون استرس زیاد تمایل به بچه‌دار شدن را کاهش می‌دهد. این غذاها رامعرفی خواهیم کرد، استرس را کاهش داده و می‌توانند آسیب‌های ناشی از استرس مزمن که به بدن وارد شده را کاهش ده...
24 بهمن 1390

۷ توصیه غذایی برای تناسب اندام

مصرف مرتب این هفت ماده خوراکی به داشتن یک رژیم غذایی مناسب کمک می‌کند. ۱- ماهی: ماهی به دلیل داشتن چربی امگا ۳ کمک می‌کند تا فرد قلبی سالم داشته و از وزنی مناسب برخوردار باشد. ۲- کلم بروکلی: متخصصان علم تغذیه فواید این گیاه خوراکی را بسیار زیاد اعلام کرده‌اند. مصرف کلم بروکلی به صورت پخته همراه با سالاد می‌تواند طعم دلچسبی به آن دهد. هم‌چنین مصرف این سبزی باعث آب‌ شدن چربی می‌شود. ۳- تخم‌مرغ: تخم‌مرغ یک غذای مناسب برای وعده صبحانه است و با خوردن آن نیاز به مصرف میان وعده ندارید. ۴-اسفناج: این ماده‌ی گیاهی به دلیل داشتن کلسیم و منیزیم برای سلامتی بدن بسیار مف...
17 بهمن 1390

تیرگی دور چشم، علل و راه‌حل

از شایع‌ترین علل قابل توجه تیرگی زیر چشم‌ها می‌توان به انواع آلرژی‌ها اشاره کرد. آقای دکتر، زیر چشمانم همیشه تیره است شما نمی‌دانید علت این تیرگی چیست؟ آقای دکتر، ممکن است گودی زیر چشمانم ارثی باشد؟دکتر،زیر چشمانم همیشه گود رفته است اما مدتی است این گودی تیره شده و روی چهره‌ام تاثیر خیلی بدی گذاشته است. آیا می‌شود کاری کرد؟ اینها پرسش‌هایی است که شما کمابیش با آنها آشنا هستید. سوالاتی که بیشتر از روی ناامیدی مطرح می‌شود و پاسخ چندان امیدوارکننده‌ای ندارد. آیا واقعا برای چنین افرادی هیچ کاری نمی‌توان کرد؟ برای پاسخ به این سوال بد نیست کمی راجع به این بیماری بیشتر ...
17 بهمن 1390

از کجا بفهمم بینائی فرزندم مشکل دارد؟

آیا فرزندتان خوب می‌بیند؟ نشانه هایی برای والدین با گذشت ماه ها، بینایی نوزاد ظرافت بیشتری پیدا می‌کند، زیرا بیشتر مورد استفاده قرار می‌گیرد. هر نشانۀ غیر طبیعی، که در رفتار نوزاد دیده ‌شود، باید شما را به سمت مراجعه به بینایی سنج هدایت کند. شما می‌توانید بینایی نوزادتان را با دو تست متفاوت بسنجید: در یکی از این تست ها، یک جسم نورانی را به سمت صورت نوزاد ببرید (اگر چشمانش را باز و بسته کرد، یعنی می‌بیند) و ببینید که آیا او می‌تواند یک شی را که رنگ ها متضاد (سیاه و سفید) دارد دنبال کند یا نه. این دو تست ساده می‌توانند نشان دهندۀ یک نقص در بینایی باشند یا به تشخیص یک بیماری مانند آب مروارید ما...
17 بهمن 1390

آشنایی با ۷ ماده غذایی مفید برای چشم

در این مطلب  ، به ۷ نوع ماده غذایی که خطر بروز بیماری‌های چشمی را کاهش می‌دهد، اشاره شده است که امیدواریم مفید واقع شود. پرتقال میوه‌های سرشار از ویتامین C مانند پرتقال، هلو، توت‌فرنگی، گوجه‌فرنگی و فلفل دلمه‌ای قرمزی از سرخرگ‌های موجود در چشم حمایت می‌کنند و خطر بروز بیماری آب‌مروارید را کاهش می‌دهند. بادام زمینی منبع عالی ویتامین E است که از چشم در برابر آسیب رادیکال آزاد محافظت می کند. ویتامین E از پیشرفت آب‌مروارید و دژنراسیون ماکولار تباهی لکه زرد پیش گیری می کند. بادام، دانه آفتابگردان، فندق همه منبع عالی ویتامین E است. لوبیا قرمز منبع عالی ر...
17 بهمن 1390
1